Zelfliefde is het geheime ingrediënt om je zeker en helder te voelen bij een verslaafde.

Veel naasten hebben een laag zelfbeeld: de focus ligt bij de ander en je eigen behoeften worden onderdrukt.

Als jij meer van jezelf gaat houden, gaat de relatie met je verslaafde ook vanzelf verbeteren.

Verslaving is heftig en raakt niet alleen de verslaafde. Jij hebt vaak te maken met zorgen, machteloosheid, wanhoop, schaamte, verdriet, woede, onbegrip en frustratie.

'Maar de verslaafde heeft toch een probleem, hoezo moet ik dan een cursus doen?'

Je zit samen in een systeem. De verslaafde moet zijn verslaving gaan aankijken, maar jij mag ook inzien wat jouw rol is. Misschien stel je geen grenzen, heb je weinig zelfvertrouwen of durf je niet voor jezelf op te komen.

Vanuit de angst om je verslaafde te kwetsen of te verliezen, houd je je mond. Je houdt immers zoveel van hem of haar. Zo kun je onbedoeld de verslaving steunen.

Het is essentieel dat je leert wat je wel en niet moet doen. Juist omdat het gaat om een dierbare.

1 van 2

Wat jou blokkeert

Cursusmateriaal

De cursus is onderverdeeld in 8 delen waarbij uitgebreid wordt ingegaan op alle aspecten van een verslaving.

  • In 10 minuten per dag leer je bijvoorbeeld welk gedrag je moet vermijden omdat het de verslaving juist in stand houdt.
  • Elke week heb je een duidelijk resultaat: je kunt bijv. grenzen stellen, of je snapt dat jij het niet kunt oplossen en waarom niet.
  • Overkoepelende skill: meer zelfliefde.

Met tekst en ongeveer 2 korte video's per week leg ik alles helder uit en begeleid ik je naar een veel betere relatie met jouw verslaafde én met jezelf.

Besloten community waar je vragen kunt stellen en ervaringen kunt delen. Hier beantwoord ik al je vragen direct binnen 24 uur.

8 weken lang ben ik jouw persoonlijke gids

Je hebt mij in je broekzak. Ik ben er voor al je vragen.

Bonussen

  • Bonusvideo & tekst over omgaan met emoties zoals rouw, angst, woede t.w.v. 65 euro.
  • Gratis gesprek met mij 1 op 1 ter waarde van 85 euro.
  • Een bonushoofdstuk waarin je ik precies uitleg hoe jouw zenuwstelsel weer in balans komt ter waarde van 150 euro.
  • Een mini-gids over manipulatie om bij de hand te houden. Zo kun je makkelijk kijken op de kaart wat er nu precies gebeurt en wat jij moet doen t.w.v 25 euro.
  • Een mini-gids over verslaving waarin alle thema's kort worden besproken, zo heb je voor altijd goeie reminders van de lessen die je hebt geleerd t.w.v. 25 euro.
  • Gratis mogelijkheid om mij persoonlijke e-mails met vragen te sturen voor advies ter waarde van 70 euro.
  • Korting op coachingsgesprekken: als cursus betaal je maar 55 euro voor een gesprek met mij van een uur (in plaats van 85).
  • Vrijheid 🕊️

    • Je krijgt een gezonde focus op je eigen leven.
    • De zorgen voor de verslaafde zijn weer behapbaar.
    • Jouw energie gaat weer stromen.
  • Zelfvertrouwen 🦁

    • Je voelt je sterk en krachtig.
    • Je stelt duidelijke grenzen en blijft daarbij.
    • Je accepteert wat je niet kunt veranderen.
  • Kennis 💡

    • Je weet exact wat verslaving is en hoe je het herkent.
    • Je weet wat je wel en niet moet doen.
    • Je weet wanneer jouw gedrag de verslaving juist in stand houdt.
  • Veiligheid 🛡️

    • Je weet wat je nodig hebt om je veilig te voelen.
    • Je kunt weer ontspannen en genieten.
    • Spanningsklachten verminderen of verdwijnen.

Wat kost het?

De gehele cursus kost slechts 119 euro (incl. BTW).
Omdat verslaving zoveel voorkomt en de naasten vergeten worden, wil ik de prijs toegankelijk houden.

365 dagen garantie: niet tevreden, dan krijg jij je geld terug.

Ik ben net zoals jij.

Met 3 verslaafde naasten deal ik al heel lang met zorgen, manipulatie en machteloosheid.


Het verschil is +20 jaar ervaring met verslaafden & twee opleidingen.

Laat mij 8 weken jouw persoonlijke gids zijn.

Na al die jaren ervaar ik geen angst meer over het lot van mijn verslaafde naasten.

Als zij kiezen voor de verslaving, dan vind ik dat enorm verdrietig.
Maar ik weet waar mijn invloed begint en stopt.

Zo laat ik mijn leven niet meer bepalen door de keuzes van mijn verslaafde naasten.


Ik doe wat ik kan en meer kan ik niet doen.

En ik voel me BEVRIJD.
Mijn energie stroomt weer.

De pijn om hen kan ik niet wegnemen.
Maar de constante angst wel.

Nu zou ik jou graag leren om de pijn te verwerken door korte oefeningen zodat je je angst over de verslaafde overwint en je bevrijd voelt.

Lees meer over mij

Jij bent meer waard

  • Herken je dit?

    • Je maakt je extreem veel zorgen en voelt je angstig over wat er allemaal kan gebeuren.
    • Energie lekkades: je bent vaak moe, maar kunt niet echt ontspannen.
    • Je bent bang dat de verslaafde het niet zal redden zonder jouw hulp.
  • Unheimisch gevoel

    Je voelt je vaak onzeker en onrustig bij of over je naaste en je weet niet precies hoe dat nou komt. Je twijfelt of het misschien aan jou ligt.

    Hoe zou jij het vinden als ik jouw hand vasthoudt terwijl jij leert omgaan met een verslaafde en jij je weer sterk en krachtig voelt in de aankomende 8 weken?

  • Disbalans tussen geven en nemen.

    Naasten zijn vaak sterke mensen die tot het gaatje gaan om een ander te helpen.
    Leer om er voor jezelf én de ander te zijn. In plaats van alleen voor die ander. Doe dit in slechts 10 minuten per dag.

    Ja, dit wil ik leren 

De cursus bestaat uit 8 delen. In elk deel leer je een specifieke skill die je nodig hebt om relaxter & zekerder te worden in de omgang met je verslaafde.

De cursus is geheel online te volgen en mag in je eigen tempo. Met video's en de besloten community is het 'online' gevoel eraf. Allemaal om jou zo snel mogelijk te helpen om je weer krachtig en helder te voelen.

Ja, ik wil dit doen!

  • Niet tevreden, geld terug

    Als je na 365 dagen niet tevreden bent over de cursus, dan krijg je je geld terug.

  • Bonus

    • Bonusles over omgaan met emoties zoals rouw, angst, woede t.w.v. 65 euro.
    • Gratis gesprek met mij 1 op 1 ter waarde van 85 euro.
    • Een bonushoofdstuk over omgaan met spanning & angst - hoe het zenuwstelsel weer in balans te brengen t.w.v. 150 euro.
  • Bonus

    • Een mini-gids over manipulatie om bij de hand te houden t.w.v 25 euro.
    • Een overzichtelijke mini-gids over verslaving, zo heb je voor altijd goeie reminders van de lessen die je hebt geleerd t.w.v. 25 euro.
    • Gratis mogelijkheid om mij onbeperkt persoonlijke e-mails met vragen te sturen voor advies ter waarde van 70 euro. 
  • Bonus

    • Korting op coachingsgesprekken: als cursus betaal je maar 55 euro voor een gesprek met mij van een uur (in plaats van 85).
    • De cursus blijft voor onbeperkte tijd beschikbaar, je kunt er dus altijd op terugvallen (normaal gesproken extra 50 euro per jaar voor toegang).

Veel anderen gingen je voor.

Na 20 jaar ervaring weet ik echt waar ik het over heb. Verslaving komt zoveel voor en onze maatschappij neemt het niet serieus genoeg. Maar ik wel.

Verslaving is heftig

Je kunt het namelijk niet oplossen of veranderen. 
Dat kan alleen de verslaafde.
Het enige wat jij kunt doen, is leren hoe je ermee om kunt gaan.
Zodat je weer kunt ontspannen en genieten va het leven.

Leer alles over verslaving en krijg direct handvaten zodat jij je behoefte aan controle kunt overwinnen en weer relaxt wordt.

FAQ - Veelgestelde vragen

  • ‘Ik weet niet zeker of mijn naaste verslaafd is - is deze cursus dan wel zinvol?’
    Soms is het lastig om zeker te weten of iemand verslaafd is. Maar als jij bij deze cursus bent beland, weet ik zeker dat er in ieder geval iets aan de hand is. We kunnen altijd vrijblijvend bellen of mailen. Ik heb ervaring met deze situaties en herken vaak gedrag wat voor jou misschien verwarrend is. Klik hier om een berichtje achter te laten.

  • ‘Heb ik dit wel nodig? De verslaafde heeft een probleem, ik toch niet?’
    Je zit samen in een systeem. Het is cruciaal om te weten waar je mee te maken hebt, zodat je zelf geen schade oploopt. Als je weet hoe je ermee om kunt gaan, is dat een daad van zelfzorg en zorg voor de naaste.

  • ‘Krijgt de verslaafde hier ooit iets van een bericht over?’
    Nee mijn contact is alleen met jou en jouw gegevens en deelname blijven geheel privé.

  • Wat ga ik dan in de cursus leren?
    Na de cursus kun jij 4 dingen:
    1. Je kent eindelijk het verschil tussen steunen & faciliteren.
    2. Je hebt weer een gezonde focus op je eigen leven.
    3. Je stelt grenzen en blijft daarbij.
    4. Je ziet dat jij ook een keuze hebt.

  • Wat kost de cursus?
    De cursus kost EUR 119,- (incl. BTW) en kan (als je dat wilt) in drie termijnen betaald worden.

  • Wat krijg ik voor die 119 euro?
    De cursus is geheel online te volgen in jouw eigen tempo. De cursus bestaat uit 8 delen (+80 pagina’s), 20+ video’s en een besloten community waar ik al jouw vragen zal beantwoorden binnen 24 uur. 8 weken lang ben ik jouw gids.

  • Krijg ik ook persoonlijke coaching in de cursus?
    Omdat ik de prijs toegankelijk wil houden, zitten persoonlijke coachingsgesprekken niet bij de prijs inbegrepen. Wel beantwoord ik direct jouw vragen in de community.
    Als je behoefte hebt aan een gesprek, dan kan dat natuurlijk altijd. Als je de cursus volgt, dan krijg je korting op de gesprekken.
    Normale tarief per gesprek: 85 euro.
    Tarief voor cursisten per gesprek: 55 euro.

  • ‘Maakt het uit om wat voor soort verslaving het gaat?’
    Nee, dat maakt niet uit. Een verslaving zit in de hersenen en zorgt voor bepaald gedrag wat schadelijk kan zijn voor de omgeving en voor de verslaafde zelf. Alle soorten verslaving zijn van toepassing op deze cursus.
     
  • ‘Mijn naaste had een verslaving in het verleden, maar praat er nu nooit meer over. Is deze cursus dan zinvol?’
    De cursus is zinvol als je te maken hebt met bepaald gedrag en dat kan in de toekomst altijd weer terugkomen. Een verslaving loopt vaak een heel leven met je mee.

  • Ik heb een scala aan fysieke en mentale klachten, is de cursus dan zinvol?
    Ja, juist als je lichaam allerlei klachten vertoont is dat een teken dat je werk te doen hebt. Zelf heb ik ook allerlei klachten gehad en door dit werk ben ik daar helemaal vanaf gekomen.

  • ‘Het gaat nu goed met de verslaafde, maar niet met mij, is deze cursus dan zinvol?’
    Absoluut! Deze cursus is juist voor de naasten, de omgeving, want die steun en informatie is ook heel hard nodig. 

  • ‘Is het niet onaardig of veroordelend om iemand een verslaafde te noemen?’
    Ik begrijp de weerstand bij dit woord, dat heb ik ook heel lang gehad. Maar het is geen oordeel, je benoemt alleen de feiten. Het gaat jou én de verslaafde juist helpen om het beestje bij de naam te noemen. Zo wordt de verslaving geen monster meer onder je bed, maar simpelweg een eigenschap waar jouw naaste zich niet meer voor hoeft te schamen.

  • ‘Ik heb zelf nergens last van, maar vind het zo zielig voor mijn naaste. Is deze cursus dan zinvol?’ Jazeker, ik leer je juist hoe je op een respectvolle manier om kunt gaan met jouw naaste én met jezelf. Respect voor jezelf is respect voor een ander.

  • Hoelang duurt de cursus?
    De module bestaat uit 8 delen en ik stuur je elke week een nieuw deel. Maar je kunt de cursus geheel in je eigen tempo volgen. Je behoudt ook zolang je wilt toegang tot de community.

Liever 1 specifieke skill leren?

Deze maand is de mini-cursus 'Liefdevol Grenzen Stellen in 5 dagen' beschikbaar.

1 van 2